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UTWT - Under the Walnut Tree
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Die Gesunde Event-Plattform für deinen Lebensstil 2.0

Was hältst du von einem Treffen unter Gleichgesinnten?

Mit UNDER THE WALNUT TREE laden wir dich ein, gemeinsam mit uns tolles Essen und grüne Smoothies zu genießen, dabei spannende Gespräche zu führen und dir unglaublich viel neues Wissen anzueignen. Dich erwarten gemeinsame Yoga- und Pilates-Einheiten, Entspannungsübungen in atemberaubender Atmosphäre, Koch-Workshops sowie Experten-Tipps und Tricks wenn es um Ernährung und Wohlbefinden geht. Bei unseren Veranstaltungen mit jeweiligem Themen-Schwerpunkt bündeln wir unser Erlerntes und unsere Erfahrungen, wollen dich informieren und vor allem Schritt für Schritt zu einem ganzheitlichen Lebensstil inspirieren.

UTWT Veranstaltungs-Termine 2017

UTWT geht in die 2. Runde. Und dieses Jahr wollen wir dir noch mehr bieten.

Es erwartet dich wieder eine dreiteilige Eventreihe. Dabei sind alle Veranstaltungen einzigartig und unabhängig voneinander aufgebaut. Dennoch ergänzen sie sich blendend und vermitteln in Summe ein durchdachtes Konzept um dein Wohlbefinden auf das nächste Level zu heben. Auch in diesem Jahr, haben wir für jedes UTWT Event einen Themenschwerpunkt gewählt, der nicht nur uns begeistert, sondern definitiv am Puls der Zeit liegt.

UTWT Mindlove
Mindlove, 17. Juni 2017 | Mondsee

Bei Mindlove richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Gesundheit unseres Gehirns durch Kräuter, Ernährung und spezifische Brainfoods. Außerdem erwartet dich eine Mindset Schulung und Strategien zur Selbstverwirklichung. Ebenso darfst du dich auf eine Pilates Einheit freuen, die vor allem deine eigene Körperwahrnehmung trainiert und beide Gehirnhälften verbindet.

UTWT Bodylove
Bodylove, 2. September 2017 | Mondsee

Bodylove – wie der Name schon sagt – fokussiert sich darauf den eigenen Körper lieben zu lernen und Emotionen richtig zu deuten. Wir sprechen darüber warum Diäten völlig überflüssig sind, decken Ernährungsmythen auf und liefern Top-Strategien die nachhaltig für Gesundheit sorgen. Auch eine passende Meditation sowie Bewegungseinheit sind an diesem Tag mit von der Partie.

UTWT Greenlove
Greenlove, 18. November 2017 | Mondsee

Greenlove steht ganz im Zeichen der Natur. Wir legen unseren Fokus auf Nachhaltigkeit in der Küche, diskutieren darüber was wirklich eine nachhaltige Ernährungsweise ist und geben Tipps um die Küchenabenteuer so nachhaltig aber ebenso gesund wie möglich zu gestalten. Außerdem beschäftigen wir uns mit den Themen Zero Waste und liefern Ideen für einen nachhaltigen Alltag. Eine erdende Yoga-Einheit rundet den Tag ab.

Detaillierte Infos zu den Inhalten der Events sowie dem Ticketverkauf folgen zeitnah zur jeweiligen Veranstaltung.
Die Teilnahme an Mindlove, Bodylove oder Greenlove bedeutet für dich, dass du einen kompletten Tag voller Information, Inspiration und in Gesellschaft von Gleichgesinnten verbringen wirst. Du darfst dich auf einzigartige Vorträge, tolle Guest Speaker, durchdachte Entspannungs- und Bewegungseinheiten sowie kulinarische Highlights freuen.

Hier ist ein kleiner Vorgeschmack auf das was dich bei jedem unserer UTWT Events erwarten wird …

MINDSET

Entspannt starten wir mit einer zum Thema des Tages passenden Meditation sowie Atemübungen in den Tag.

KEYNOTE zum Thema ERNÄHRUNG

Ernährungstrainerin Eva packt wieder ihr Wissen aus. Sie deckt in ihren spannenden Vorträgen nicht nur Ernährungsmythen auf, sondern liefert zahlreiche Tipps um die eigene Ernährungsweise zu verbessern und ihr den nötigen Feinschliff zu verpassen.

KEYNOTE 'Special Guest'

Ob Bodylove, Mindlove oder Greenlove - wir haben dieses Mal wieder ganz besondere Special Guests ausgewählt und freuen uns schon jetzt auf ihre Weisheiten, Tipps und ihr umfangreiches Wissen zum Thema des Tages.

NUTRIENT INTAKE

Wir lieben gesundes Essen. Entsprechend legen wir uns ins Zeug um ein Menü zu gestalten, dass nicht nur voller Nährstoffe steckt, sondern auch noch richtig gut schmeckt und von einem gesunden Ernährungsstil überzeugt. Du darfst dich also auf biologische, zuckerfreie, glutenfreie und vegane Köstlichkeiten freuen, die jeden Gedanken an eine Kohlsuppendiät für immer auslöschen werden.

UTWT Event
HERB WALK 'Special Guest'

Auch diesmal wollen wir die heimischen Superfoods nicht verachten und werden dir einen Einblick in die gesunden Quellen der Natur liefern. Unsere Kräuterexpertinnen geben ihr umfangreiches Wissen weiter und inspirieren dazu öfter mal vor die Tür zu gehen um Löwenzahn und Co einzupacken.

Q&A

Wir wollen den Austausch fördern und erfahrungsgemäß gibt es zu den Bereichen Ernährung, Entspannung und Wohlbefinden immer reichlich Fragen. Genau deshalb nehmen wir uns zusammen mit den Special Guests des Tages die Zeit um mit unseren UTWT TeilnehmerInnen zu diskutieren, Fragen zu beantworten und noch mehr Insights in die Welt des Wohlbefinden zu liefern.

MOVE

Bewegung darf nicht fehlen wenn es um Wohlbefinden geht. Wie immer schließen wir den Tag mit einer gemeinsamen Bewegungseinheit ab. Diesmal erwartet dich dabei nicht nur Yoga. Auch spannenden Bewegungsformen wie Pilates wollen wir Raum geben.

HEALTH FREAKS

Wir denken reger Austausch untereinander und inspirierende Gespräche dürfen nicht fehlen. Freu dich also auf Gleichgesinnte!

DU VERDIENST ES DICH RUND UM WOHL ZU FÜHLEN!

Wir können dabei behilflich sein.
Hol dir noch heute 10 UNSERER BESTEN TIPPS und bleib immer am Laufenden!

          

NEU: UTWT Workshop Specials

Ernährung und Gesundheit sind unsere Passion. Entsprechend viel haben wir auch zu sagen wenn es um diese Themen geht. Weil wir von learning by doing überzeugt sind und zahlreiche praktische Tipps auf Lager haben, gibt es in diesem Jahr die Möglichkeit nicht nur an den großen UTWT Events Mindlove, Bodylove und Greenlove teilzunehmen. Du hast auch die Chance ein Ticket für die UTWT Workshop Specials zu ergattern. Besagte Workshops stellen eine praktische Ergänzung zu den informativen UTWT Ganztagesevents dar, welche dieses Jahr jeweils am Samstag stattfinden werden. Der Sonntag wurde von uns zum Workshop Tag erkoren. Man darf sich auf gemeinsame Kochabenteuer freuen die das am Tag zuvor Gelernte in die Praxis umsetzen. Außerdem erwarten dich zahlreiche handfeste Tipps um die eigene Ernährungs- und Lebensweise aufzupeppen sowie intime Gespräche in kleiner und gemütlicher Runde.

Eine Teilnahme an einem Workshop Special kann nur gebucht werden, wenn auch ein Ticket für das vorangegangen Ganztagesevent erworben wird.
UTWT Mindlove
WORKSHOP MINDLOVE, 18. Juni 2017

Im Rahmen des Mindlove Workshops erwarten dich Ernährungs- und Lebensstil Tipps um stressfrei durch den Alltag zu kommen. Wir bereiten schnelle aber nährstoffreiche Gerichte zu die dir deinen Ernährungsalltag erleichtern werden. Außerdem arbeiten wir uns gemeinsam durch Worksheets die dir mehr Einblick in deine Ziele verschaffen sollen.

UTWT Bodylove
WORKSHOP BODYLOVE, 3. September 2017

Dieser Workshop liefert dir das nötige Know-How um deinem Körper mit kleinen aber feinen Ernährungstricks viel Gutes zu tun. Du lernst diese Tricks im Rahmen ausgewogen gestalteter Mahlzeiten umzusetzen. Außerdem wollen wir deine Sinne schulen und du darfst dich auf eine spannende Blindverkostung freuen.

UTWT Greenlove
WORKSHOP GREENLOVE, 19. November 2017

Auch in diesem Workshop geht es nachhaltig zu. Gemeinsam rühren wir uns natürliche Kosmetikutensilien an, werden Gemüse einlegen und werfen einen Blick in die Welt der fermentierten und darmfreundlichen Lebensmittel. Du darfst dich darauf freuen, alte Küchenweisheiten wieder zu entdecken und reichlich Inspiration für einen nachhaltigen Lebensstil mit nach Hause zu nehmen.

DIY Retreat in Mondsee

Du hast Interesse daran an Mindlove, Bodylove und/oder Greenlove teilzunehmen?

Du willst dir auch das jeweilige Workshop Special tags darauf nicht entgehen lassen?

Du willst bei UTWT munter und entspannt sein und nicht unter den Strapazen einer langen Anreise leiden?

Du willst die Zeit mit UTWT so richtig nutzen und neben dem Besuch von UTWT auch gleich ein schönes Wochenende genießen und die Gegend erkunden?

Perfekt. Genau deshalb schlagen wir vor, du stellst dir dein ganz persönliches Wohlfühl-Retreat zusammen. Wir liefern dir dafür auch die nötigen Tools und haben ein paar richtig tolle Vorschläge für dich vorbereitet um deine Zeit so schön wie möglich zu gestalten. Mehr dazu HIER.

DAS SAGEN TEILNEHMERINNEN ÜBER UTWT.

DIE MASTERMINDS HINTER UTWT

Under the Walnut Tree Eva

Zuckerfreier Health-Freak,
Ernährungs- & Pilatestrainerin

Erfahre hier mehr über Eva

Under the Walnut Tree Kathie

Veggie-Food- & Design-Bloggerin
aus Leidenschaft

Erfahre hier mehr über Kathie

UTWT ist das Richtige für dich wenn du …

...dich für einen gesunden Lebensstil interessierst.

...deine Ernährungsweise aufs nächste Level heben möchtest.

...auf der Suche nach Entspannung bist.

...wissbegierig bist und du mehr rund um ganzheitliches Wohlbefinden lernen willst.

...dich inspirieren lassen möchtest und Ideen brauchst die dir den Weg hin zu Wohlbefinden & Gesundheit ebnen.

...erstmal in die Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens rein schnuppern willst. UTWT ist der perfekte Startschuss hierfür.

...die Sache mit dem Wohlbefinden und der gesunden Ernährung schon recht gut meisterst.

Wir sind überzeugt davon, dass man nie auslernt, manche Sachen oft mehrfach hören muss bis man sie umsetzt und immer Bedarf da ist um sich neu inspirieren zu lassen.

...auf der Suche nach Gleichgesinnten bist, mit denen du dich über Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Kräuter und CO austauschen kannst ohne schiefe Blicke zu kassieren.

...einfach nur auf richtig gutes Essen und spannende Gespräche stehst.

ALLES SCHÖN UND GUT! ABER WAS KOSTET MICH DER SPAß?

UTWT Preise Events

Du willst auch am zum Hauptevent passenden Workshop teilnehmen?

UTWT Preise
Klar, das ist ein Investment. Ein Investment dass sich aber definitiv lohnt! 
 
Wir wollen dir zeigen, welchen Wert ein UTWT Event tatsächlich hat …
Meditation- und Bewegungseinheiten im Wert von 30,-
Bio-Snacks & Drinks im Wert von 30,-
Expertenvorträge und Informationsvermittlung im Wert von über 200,-
3 Gänge Bio-Mittagsmenü & Drinks im Wert von 40,-
Goodie Bag im Wert von über 40,-
Kochworkshop mit Verköstigung im Wert von über 100,-
Austausch mit Gleichgesinnten, Inspiration & Spaß im Wert von unbezahlbar.-
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mindestens € 440.- Gesamtwert 
 

Überzeugt? Dann melde dich hier für unsren Newsletter an, folge und auf unserer Facebook Seite und du gehörst zu den ersten Personen die erfahren ab wann man sich für jedes Event anmelden kann, wer die Special Guests sind und was genau dich pro Event erwarten wird.

Alle Events und Workshops finden in Mondsee statt. Details zur Anmeldung und zum Ablauf werden jeweils zeitnah zum Event bekanntgegeben.

Noch Fragen?

Schreib uns eine Nachricht und wir melden uns Kürze bei dir!

Ein absolut toller, interessanter und entspannender Tag! Ich freue mich schon aufs nächste Event.

– UTWT-Teilnehmerin –

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